Wielu ludzi budzi się tak każdego ranka. Eksperci ostrzegają przed wpływem na mózg
Każdego ranka miliony ludzi, zanim jeszcze wstaną z łóżka, naciskają przycisk drzemki w telefonie. Choć może to wydawać się nieszkodliwym nawykiem, naukowcy nie mają wątpliwości - to zła decyzja dla mózgu i organizmu. Nowe badanie potwierdza, że ponad połowa użytkowników aplikacji śledzących sen regularnie korzysta z drzemki, co może mieć poważne skutki dla zdrowia i codziennego funkcjonowania....
Źródło: www.polsatnews.pl
Przeczytaj cały artykułPodobna tematyka
Pożar wieżowca w Rzeszowie. Wielu rannych, w tym dzieci
Przy ul. Popiełuszki w Rzeszowie wybuchł pożar wieżowca. Strażacy ewakuowali mieszkańców 11-p...
czytaj więcej
Wielu Polaków dostanie niespodziewane 800 zł od ZUS w lipcu. To dla "spóźnialskich"
W lipcu tysiące rodzin otrzymają od ZUS wyrównanie świadczenia 800 plus. Mogą więc liczyć nie...
czytaj więcej
Atak nożownika na dworcu w Hamburgu. Jest wielu rannych
Atak nożownika na dworcu w Hamburgu. Dwanaście osób jest rannych, trzy są w stanie krytycznym. O...
czytaj więcej
Co planują zrobić Polacy w razie wojny? Wielu deklaruje ucieczkę za granicę
Trwająca od ponad trzech lat wojna w Ukrainie wpływa na nastroje społeczne w Polsce. Z sondażu I...
czytaj więcej
Zmasowany atak Rosji. Jedna osoba nie żyje, wielu rannych
Późnym wieczorem i w nocy Charków oraz Dniepr znalazły się pod zmasowanym nalotem rosyjskich dr...
czytaj więcej
Poważne wypadki pod Warszawą. Przewrócony autobus, wielu rannych
17 osób zostało rannych, w tym dwie ciężko - to bilans dwóch poważnych wypadków, do których ...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Najstarszy prezydent na świecie chce rządzić dalej. Wystartuje w wyborach
Najstarszy na świecie przywódca państwa będzie ponownie ubiegał się o reelekcję. Chodzi o 92-...
czytaj więcej
Akcja jak z filmu. Uciekł z więzienia, ukrywając się w bagażu
Francuska policja zatrzymała 20-latka, który kilka dni temu dokonał brawurowej ucieczki z więzie...
czytaj więcej
Zamknięto właz kapsuły. Sławosz Uznański-Wiśniewski wraca na Ziemię
Drugi Polak w kosmosie - Sławosz Uznański-Wiśniewski - wraca na Ziemię. Zamknięto już właz do...
czytaj więcej
Wpadka chińskiego producenta aut w testach bezpieczeństwa. "Poduszkę wyrwało z mocowania"
Ekspansja chińskich aut elektrycznych jest w Europie coraz bardziej zauważalna. Również w Polsce...
czytaj więcej
Wybuch bankomatu w Strzelnie. Policja szuka sprawców
W Strzelnie (woj. kujawsko-pomorskie) doszło do eksplozji bankomatu - przekazała lokalna policja. ...
czytaj więcej
Tyle trzeba czekać na sanatorium z KRUS w lipcu. Nie każdy wyjedzie od razu
Nie słabnie zainteresowanie wyjazdami do sanatoriów, również wśród rolników. Mimo że KRUS of...
czytaj więcej
Sławosz Uznański-Wiśniewski wraca na Ziemię. Ekspert wskazał niebezpieczny moment
Sławosz Uznański-Wiśniewski, wraz z załogą Ax-4, zakończył misję na Międzynarodowej Stacji ...
czytaj więcej
Jacek Sasin uderza w Donalda Tuska. Mówi o "ukrytej dyktaturze"
- To jest test, jakim krajem jest Polska. Czy to jest jeszcze demokracja, która funkcjonuje, czy ma...
czytaj więcej
"Spisek przeciwko demokracji". Jacek Sasin uderza w Donalda Tuska
- Spisek przeciwko demokracji. (...) Chwała Szymonowi Hołowni, że dzięki jego decyzjom do tego n...
czytaj więcej
Jacek Sasin gościem w "Graffiti"
Gościem w poniedziałkowym wydaniu programu Graffiti będzie poseł PiS Jacek Sasin. Transmisja od ...
czytaj więcej
Ogromna kumulacja w Lotto. Miliony do wygrania. Wyniki na 13 lipca 2025 roku
W niedzielę, 13 lipca 2025 roku, odbyły się losowania gier liczbowych prowadzonych przez Totaliza...
czytaj więcejPożar hali w Mińsku Mazowieckim. Straż pożarna podała nowe informacje
- Pożar hali produkcyjno-magazynowej w Mińsku Mazowieckim został opanowany, trwa dogaszanie ognia...
czytaj więcej
"Śniadanie Rymanowskiego". Politycy dyskutują o ofercie Tuska dla Hołowni
- Prawdopodobnie Szymon Hołownia był po prostu naciskany przez Donalda Tuska, a może nawet szanta...
czytaj więcej
"Marszałek mógł być szantażowany". Politycy komentują doniesienia o ofercie od premiera
- Prawdopodobnie Szymon Hołownia był po prostu naciskany przez Donalda Tuska, a może nawet szanta...
czytaj więcej
"Nie otwieraj okien". Wydano ostrzeżenia ws. pożaru w Mińsku Mazowieckim
Nie zbliżaj się do miejsca pożaru. Nie otwieraj okien. Śledź komunikaty służb - ostrzega Rzą...
czytaj więcej
Współpraca PiS i Grzegorza Brauna? Patryk Jaki z jasną deklaracją
- To nie jest dobry pomysł. (...) Po prawej stronie widać, że my jesteśmy racjonalną prawicą -...
czytaj więcej
Rekordowe pożary pustoszą Kanadę. Tak źle nie było od lat. Apel do mieszkańców
W kanadyjskiej prowincji Manitoba szaleją największe od 30 lat pożary lasów. Władze dotkniętyc...
czytaj więcej
Ostrzeżenia pogodowe dla całej Polski. "Możliwe przerwy w dostawie prądu"
Dla całej Polski wydano ostrzeżenia przed gwałtownymi burzami. Szczególnie niebezpiecznie może ...
czytaj więcej
Zauważyłeś biały ręcznik na aucie? Nie ignoruj tego sygnału
Biały ręcznik zawieszony na lusterku lub antenie samochodu może wydawać się przypadkowym widoki...
czytaj więcej
Ogromny pożar hali w Mińsku Mazowieckim. 200 strażaków w akcji, alert RCB
W Mińsku Mazowieckim płonie hala produkcyjno-magazynowa. Walka z ogniem trwa. Jak przekazał mł. ...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Burzliwa sesja rady miejskiej w Radomiu. Interweniowała policja
Podczas obrad Rady Miejskiej w Radomiu, do sali weszła grupa mieszkańców miasta, która protestowała przeciwko utwor...
2025-04-05 10:44:00
Ksiądz może powiedzieć "nie". Nie każdy uczeń przystąpi do komunii
Sezon komunijny zbliża się wielkimi krokami. Jak co roku, od końca kwietnia do czerwca odbywają się uroczystości i...
2024-08-25 14:02:00
Jacuzzi towarem luksusowym? Zobacz, ile prądu zużywa
Jacuzzi kojarzy się z luksusem, relaksem i odrobiną prywatnego spa. Przynosi ukojenie zwłaszcza po ciężkim dniu w p...
2025-03-08 07:17:00
Zachodnie media z uznaniem o Polsce. "Ambitny program wojskowy"
Zachodnie media z uznaniem informują o polskich inwestycjach w armię. Le Figaro zauważa, że Warszawa ma ambitny prog...
2025-05-13 08:50:00
Kolejny atak na pracownika uczelni w Warszawie. Poszkodowany trafił do szpitala
Kolejny groźny incydent na jednej z warszawskich uczelni. Jeden z pracowników instytucji został zaatakowany przez nie...
2025-07-01 08:38:00
Policja reaguje na plotki ws. Tadeusza Dudy. "Nie ma takiej listy"
- Absolutnie nie ma takiej listy - mówi rzeczniczka małopolskiej policji, dementując informacje o znalezieniu w domu ...
2025-04-22 12:51:00
Papież Franciszek upodobał sobie jedno miejsce. To tam zostanie pochowany
Zgodnie ze swoją ostatnią wolą, papież Franciszek spocznie poza murami Watykanu, w Bazylice Matki Bożej Większej -...
2025-06-08 01:12:00
Rosjanie wydali niepokojący komunikat. Chwalą się sukcesem, Ukraina nie potwierdza
Rosyjscy żołnierze dotarli do obwodu dniepropietrowskiego i kontynuują natarcie - poinformowało rosyjskie Ministerst...
2025-04-08 11:25:00
Areszt dla urzędników. Mieli działać w grupie przestępczej
Funkcjonariusze Straży Granicznej rozbili zorganizowaną grupę przestępczą, której członkowie w zamian za pieniąd...
2025-04-24 07:05:00
Silne burze i lokalne podtopienia. IMGW ostrzega przed załamaniem pogody
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed silnymi i gwałtownymi burzami, które w najbliższy...
2025-06-20 04:24:00
Wojna na Bliskim Wschodzie. Erdogan ostrzega Merza. Wskazuje na zagrożenie dla Europy
Prezydent Turcji Recep Tayyip Erdogan ostrzegł w rozmowie telefonicznej z kanclerzem Niemiec Friedrichem Merzem przed w...
2024-12-29 06:27:00
Katastrofa samolotu w Korei Południowej. Maszyna lądowała bez wysuniętego podwozia. Są ofiary
Samolot pasażerski Boeing 737-8AS zmuszony był do lądowania na lotnisku Muan w Korei Południowej bez wysuniętego po...
2025-05-09 07:39:00
Złe wiadomości dla seniorów. Te osoby nie dostaną "czternastki"
Sytuacja finansowa seniorów jest często nie do pozazdroszczenia. Ich warunki nieco polepszają wypłaty 13. i 14. emer...
2025-05-22 10:14:00
Sikorski skomentował incydent z Braunem. "Powinien już dawno siedzieć"
- Grzegorz Braun powinien już dawno siedzieć - powiedział szef polskiego MSZ Radosław Sikorski nawiązując do incyd...
2024-12-14 07:07:00
Oni nie muszą pracować w Wigilię. Kto może liczyć na dodatkowy dzień wolny?
Jesteśmy o krok od tego, by 24 grudnia był w Polsce dniem wolnym od pracy. Choć zmian nie wejdą w życie natychmiast...